Vélo électrique pour les seniors
L’assistance électrique accompagne le cycliste dans ses efforts. Il ne s’agit plus de pédaler avec force, mais au contraire de pratiquer une activité physique avec confort. Sur un vélo électrique, l’assistance est réglable, et peut ainsi être ajustée en fonction de la difficulté comme une montée ou un vent de face. C’est donc l’objet idéal pour renouer en douceur avec une activité physique. En cas de doute, n’hésitez pas à consulter votre médecin. Dans tous les cas, lors de vos promenades, n’oubliez pas de vous arrêter régulièrement ni de vous hydrater.
Différentes gammes existent : vélo de ville, VTT, ou vélo pliant. Plus lourds que la moyenne, entre 20 et 30 kg, ces vélos vous permettront de rouler à 25 km/h de moyenne, avec une autonomie de 40 à 80 km.
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Nos conseils d’articles :
– SeniorLife.be (guide et portail pour les seniors en Belgique), 19/05/2017 : Les seniors et le vélo électrique
– Notre Temps (magazine mensuel français à destination du public senior), Bienfaits du vélo électrique : trois lecteurs témoignent
